美容 > 健康养生 > 小心!经常吃这物肝脏越来越衰竭(4)
小心!经常吃这物肝脏越来越衰竭
4、辛辣食物
重口味食物是备受诸多人喜爱的,尤其是辛辣食物,过多的食用这类食物会伤肝。因为辛辣食物会引起肺气偏胜,克伐肝脏。
肝脏一旦受到危害,不但会使身体筋的弹性降低,而且易使手部的指甲变得脆弱易断。另外,还易使人总是出现头晕目眩、面色无华、视物模糊等症状。
所以,对于这类食物最好少吃,尤其是在晚上。
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作息饮食千万要有序哦
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