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8款养生粥轻松“赶走”亚健康状态(6)

来源于：维度女性网2016-05-16 10:16编辑：ainideren329
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8款养生粥轻松“赶走”亚健康状态

红豆莲子粥

健脾补肾，利尿消肿。适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚尿频、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。可作为病后体弱者的保健膳食，也可作为保健强身药膳。

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