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警惕！五种水是不适宜晨起空腹喝的(4)

来源于：维度女性网2016-05-19 10:27编辑：ainideren329
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警惕！五种水是不适宜晨起空腹喝的

果汁。

不少女性喜欢晨起喝一杯鲜榨果汁养颜，这种做法并不可取。一是因为果汁偏甜，空腹喝会冲击食欲，吃不下早餐。二是人体喜欢温暖的环境，尤其是早晨，如果吃了凉东西，会刺激肠胃，影响消化吸收。

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