立夏喝什么花茶养生？推荐这6种茶

导语：如今已经进入立夏了，也就标志着进入夏天。进入夏天天气变得炎热，很多人感到焦躁火大。这个时候喝点茶再养生不过了，那么立夏时节要喝什么茶养生?哪些茶适合立夏喝?看看下面介绍的最适宜立夏喝的9款养生茶。

立夏喝什么花茶养生？推荐这6种茶

1、百合花茶

百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品。