立夏喝什么花茶养生？推荐这6种茶(2)

立夏喝什么花茶养生？推荐这6种茶

2、首乌茶

首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶养生祛病疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20~30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。