口味太重！原来导致肥胖竟然是这些东西(2)

西红柿西红柿是一种极为常见的食物，很多人也喜欢将西红柿当作蔬菜或水果食用，然而西红柿不仅美味，在治疗疾病方面还发挥了重要的作用。在西红柿中含有一种重要的物质——番茄红素，这是一种促使西红柿颜色变红的纯天然色素，同时还具有一定的抗氧化性，被人体摄取之后能很好的起到消除多余自由基的作用，而自由基便是能够促进体内癌细胞生长的重要物质，所以能很好的防止癌细胞产生，同时对于抵制衰老发挥极好的作用。