夏季待在空调房易生病 喝对水保你健康(3)

夏季待在空调房易生病 喝对水保你健康

3.下午喝一杯淡醋水

下午时分喝一杯淡醋水可以起到降低胆固醇、保护心血管的作用。此处本君所说的淡醋水是仅仅加入了一勺醋的自制饮品，和超市里的醋酸饮料有本质的区别。