美容 > 健康养生 > 孩子不要吃汤泡饭哦!
有些妈妈在给孩子进食时,为了小孩很好的下咽,就把食物泡起来,其实这样是个错误的方法。小孩充分的咀嚼食物,还可以让口腔感知各种味觉,这样可以使人体分泌足够的消化液来帮助消化。而汤泡饭却让人体没足够的时间分泌消化液,正相反,食物随汤而下,还会把原有的消化液稀释掉,反到不利于食物的消化。
咀嚼,即将大块的食物切磨成小颗粒,同时唾液腺不断分泌唾液,在舌头的作用下使唾液和食物充分混合,这时唾液中的唾液淀粉酶会分解成麦芽糖,让食物便于胃肠进一步的吸收。
千万不要给小孩汤泡饭哦
吃饭要慢慢进食哦!
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