美容 > 健康养生 > 萝卜胡萝卜能同食吗?
萝卜中的淀粉酶不耐热,温度超过70℃就被破坏;宜“萝卜就茶”,对于消除燥热,消除体内郁积的毒热之气,恢复精气神很有作用,萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食;红萝卜和白萝卜也不要一块煮。
萝卜宜生食,因为萝卜中的淀粉酶不耐热,温度超过70℃就被破坏;宜“萝卜就茶”,对于消除燥热,消除体内郁积的毒热之气,恢复精气神很有作用,萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食;红萝卜和白萝卜也不要一块煮。
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