身体“停水”了？身体缺水的7个信号

导语：水是生命的源泉。人体的结构中70%都是水分，一旦身体出现缺水的状况，那么身体各个部位都会出现问题。需要及时给身体补充水分，以免因为缺水引起各种疾病!现在，我们一起来了解一下身体缺水发出的“信号”有哪些吧!

身体“停水”了？身体缺水的7个信号

1.口腔干燥

身体缺水的第一个信号就是感到口腔内部干燥，口渴。脱水的时候会导致口干，舌头会有轻微的肿胀，所以要及时喝水。

2.小便深黄色

随着身体组织的缺水，血压也会随之下降。脱水的肾脏会浓缩尿液，让尿液的浓度增加，颜色就会逐步加深。