中医穴位按摩养气血 让你颜值爆表！(2)

中医穴位按摩养气血 让你颜值爆表！

按摩前胸

前胸的胸腺是控制着人体免疫系统重要的器官，每天用手掌上下摩擦前胸，按摩100到200左右，坚持一段时间能够增强自身免疫力，还能够提升抗病能力和抗感染，对延缓衰老有帮助。