喝苦瓜汁可以通便哦！(2)

苦瓜汁可以帮助我们解除油腻，达到减肥的效果，还能治疗便秘、降低血糖、美容养颜，是一种非常不错的饮品。苦瓜汁当中含有大量的维生素C，坚持服用苦瓜汁，是可以美白肌肤的，而且还能让我们的皮肤变的非常细滑，一举两得。