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常吃剩菜剩饭会得癌症哦!

来源于:维度女性网2016-06-21 10:06编辑:orange
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蔬菜中含有的纤维素和膳食纤维是人体必需的营养素,可以帮助人体补充营养,但是如果是剩下来的菜肴就要另作评判了。蔬菜剩下来的话,等到下一顿拿出来吃的时候,会发现蔬菜失去了原本的味道,而且还会有致癌风险。

蔬菜无论是用何种烹饪方式,一定是要放盐的,盐也是饮食中必不可少的调料,但是经过烹饪后的蔬菜如果留作下一顿吃的话,那么其中的盐分就会转换成为亚硝酸盐,使菜的口感大大降低。

图说天下
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