你孩子的早餐中蔬菜吗？(2)

儿童发育必备营养1、热量：儿童的新陈代谢十分旺盛，所以需要很多的热量。　营养饮食搭配 孩子的早餐应该这么吃2、蛋白质：主要用于身体建造新生组织。3、脂肪：脂肪的作用除了提供相当量的热量之外，最重要的是提供脂肪酸，以供儿童生长发育之需，以及维持皮肤的健康。