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这样做可以帮助老年人缓解便秘！(2)

来源于：维度女性网2016-07-06 09:20编辑：orange
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润肠疗法，便秘患者可以直接生吃一些含有大量胶质的食物，例如苹果、香蕉、西红柿等等，这样也能够起到非常好的预防以及治疗便秘的作用。

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