芒果皮泡水喝对身体有哪些好处呢！(3)

食用芒果还能够预防癌症，这是因为芒果中有较多的抗氧化的维生素，例如，维生素C，这种物质能够降低罹患癌症的概率。

在芒果中还有大量的黄芪甙、化合物槲皮素、异槲皮苷等物质，对于预防乳腺癌、结肠癌等常见的癌症有不错的效果。想要预防癌症，不妨在生活中适当的食用芒果，以此来保健身体。