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芝麻叶补肾功效好 芝麻叶怎么做好吃

来源于:维度女性网2016-07-07 10:02编辑:ainideren329
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我们都知道芝麻可以补肾,但是你知道其实芝麻的叶子也有这个功效吗?芝麻叶的补肾功效好,多吃芝麻叶对肾脏有着很好的效果,具有良好的保健作用,那芝麻叶要怎么吃呢,小编和大家来说说。

芝麻叶的补肾功效好 芝麻叶怎么做好吃

其实芝麻叶大家都认识,只是很少有人知道它是可以食用且有补肾的功效而已,下面就让大家一起来看看它的功效与作用吧。

芝麻叶就是芝麻的叶子,芝麻叶性平、味苦,具有滋养肝、肾、润燥滑肠功能,能治疗肝、肾虚、头眩、病后脱发、津枯血燥、大便秘结等,具有良好的保健作用,多吃芝麻叶对肾脏有着很好的效果。除此之外,如今芝麻叶已成为人们调节胃口的最佳食品,而且芝麻叶面条的吃法在不断地翻新。用葱花、辣椒、姜丝和作料炒了,做成芝麻叶面条吃;用生羊肉加足作料爆后,也可做成芝麻叶面条吃;用高汤煨过撒上鸡精,统一可以做成芝麻叶面条吃。总之无论怎样吃,无论怎样加作料,芝麻叶那特别的香气,从不会因加作料而变味。芝麻叶可以凉拌,炒着吃或者晒干以后吃,不过吃之前需要先炒一下水,这样能去掉叶子中的苦味。也可以烙饼,但更多的是替代现在的青菜,也可以制作芝麻叶面条。

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