它比肉好吃还能提高免疫力 杏鲍菇有抗癌功效(2)

它比肉好吃还能提高免疫力 

除此之外杏鲍菇还有哪些功效?

1、低热量、低脂肪、低钾、低蛋白质、低钙、低钠，能够有效的提高免疫力。

2、杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

3、营养丰富的杏鲍菇富含蛋白质和碳水化合物，对于我们的肠胃有很好的保护作用，杏鲍菇可以润肠胃，对于肠胃疾病有很好的食疗作用。杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。