美容 > 健康养生 > 大蒜是天然的“消炎药”！(3)
不过，男性也不必因此拒绝吃大蒜，因为大蒜是抗癌、食疗的佳品，适当吃些有益全身健康。一般建议脾胃不佳的男性尽量不要生吃，可以做饭时加入大蒜做调味品，每次一两瓣即可。
山西老陈醋吃点更健康
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