美容 > 健康养生 > 夏季最美味的蔬菜汤(3)
水是生命之源，我们任何人的生命健康都是离不开水的，尤其是到了夏天，大家也都很清楚夏天天气热，温度高，相对来讲人们就更易出汗了，从而就易导致身体缺水，因此夏天养生一定要多喝水，但不能盲目的喝。
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