雪上加霜！锻炼不对要了命(2)

研究显示，中等水平的维生素D缺乏与疼痛程度增加之间存在着相关性。它表明服用含有维生素D的营养补充品有助于减轻骨关节炎疼痛。患者要确保饮食中含有足量的维生素D和钙。医生会通过血检测定病人体内的维生素D含量，提出适当的建议。