裸睡有哪些好处呢？(2)

聪明的朋友已经看出了点门道儿，原来我们平时自以为的坏习惯竟对五脏有这么大的好处，如果不是这些简单的生活小动作哪来的道家流传千年的导引术呢?不是五脏影响健康，哪来的《黄帝内经》中的“百病之源，五脏为根”。