美容 > 健康养生 > 裸睡有哪些好处呢？(3)
我国的历代名医也都将五脏作为治病养生的基础，葛洪更是提出“五脏恒通，百病不生”的观点。希望大家为了健康能多练葛洪外五式，远离心脑血管(心、肝)、老骨病(肾、脾)、老慢支(肺)等等各种老年常见慢性疾病。
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