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绝配!白菜豆腐同食的功效与作用(2)

来源于:维度女性网2016-09-30 07:02编辑:orange
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白菜是生活中最常见的蔬菜之一,白菜+豆腐豆腐含蛋白质40%~60%,吸收消化率可达90%以上,只含豆固醇不含胆固醇。白菜具有清热润肺功效,配鲜牛奶能起到补虚损、清润肺胃的作用。

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