为了胎儿做个不挑食的准妈妈吧！(3)

比如vc和钙是不能过量吃的，吃多了对宝宝有害哟。有条件的话，可以去医院做个测试，或者咨询下医生。建议妈妈们吃好睡好，睡眠也非常重要，晚上睡不着，白天可以补眠，怎么舒服怎么来。还有多多喝汤是很好的，注意是汤不要太多油。还有就是可能实际上孩子的怀孕时间比计算的要小一些，因为许多人怀孕的时间是预估的，和预产期一样和实际怀孕时间会有一些偏差。这时不要担心 ，安心加强营养就可以了。