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睡前洗澡的好处!(3)

来源于:维度女性网2016-10-22 11:14编辑:orange
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主持密歇根大学行为睡眠医学项目的托德·阿内德特博士说:“所以,这并不意味着人们在一天辛苦工作回到家后连澡也洗不成了,只是不宜在睡前泡澡。

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