小儿不宜多吃豆腐哦！(3)

豆腐是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物;豆腐也对更年期、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处;脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。也许大家曾经把豆腐花一起吃，并没有任何的不良反应。但是为了健康，请大家一定要谨记这些，这样才能更加的健康长寿。