美容 > 健康养生 > 久坐的危害！(2)
如今工作压力增大，上班族人群每天只有5分钟吃饭时间，小编建议不如早起哦!用15-20分钟吃早餐，中、晚餐则用30分钟左右，每口饭菜最好咀嚼25-50次。这样会对身体大有好处哦!
久坐对身体有哪些危害呢？
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