药还是用水服用好！

有一些人喜欢用酸奶送服药品，邓连杰解释说，服用维生素、矿物质等营养素药品可以用酸奶来送服，但是其他药品最好不要用酸奶送服，特别是服用含有重金属的药品和含有碱性物质的药品。

有些人喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，这样做有可能造成体重增加。因为酸奶含有一定能量，饭后喝酸奶就等于额外摄入能量。因此，特别喜爱饭后喝酸奶的人应当注意适当减少食量，或者减少其他零食，以取得能量供应的平衡，保持体重稳定。