秋去春来万物复苏！

秋天是养生的关键时期，气候干燥，冷暖交替，昼夜温差变化大。对于中老年人而言，秋季是容易患病的季节，也是旧疾容易复发的季节。对此，太和医院中医综合科副主任周立志表示，坚持科学的饮食起居，重在预防，才能安全度过“多事之秋”。

秋季，气温逐渐降低，中老年人以及体质弱者对这一变化的适应性和耐受力相对较差，很容易出现气虚的状况。”气为人体中最基本的物质，人体脏腑气机宜和畅通达，升降出入有序，因此一旦气失调和，百病乃变化而生。