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十七款养生减肥水果餐(8)

来源于:未知2011-06-30 22:55编辑:vdo
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樱桃沙律

原料:樱桃150克、芒果100克、柚子1个、紫椰菜、生菜梗50克、甜虾12只、鱼籽酱10克

调料:水100克、泰椒2个、青柠檬1个、苹果1/4个

需备工具:榨汁机

做法:

1.樱桃洗净切片。柚子掏肉留皮。芒果、紫椰菜、生菜梗洗净切条。甜虾留头去壳和虾线。苹果去皮,与柚肉一同榨成汁。

2.将所有材料和调料一起搅拌均匀装进柚皮中,上放鱼籽酱即成。

图说天下
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