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曝史上最全最快打造莫文蔚式性感美腿法(7)

来源于：未知2011-07-01 02:21编辑：vdo
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STEP6

跪姿，右手叉腰，左手撑地，支撑住身体重心，抬头挺胸，眼睛向前平视，抬起右腿，直至与地面保持平行。保持该动作5秒钟。然后换侧进行。重复多次。

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