最IN排毒七法招招让你美(4)

来源于：未知2011-07-01 02:51编辑：vdo

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热疗排毒

定期蒸桑拿、洗温泉或热水浴、做按摩和做运动。

这些活动可以使人体温升高，血管扩张，循环更加畅通，促进毒素排出。

科学家认为，人类诞生于赤道附近，所以人体正常体温保持在37摄氏度左右。我们的生命过程时刻离不开酶，而体内的酶在35到40度之间活性最高。当体温接近或低于35度时，酶的活性明显下降，人体开始生病，从感冒、肺炎、爱滋病到癌症等等。我们感冒后身体为什么会发烧呢？因为体温的升高能够促进酶的合成，提高酶的活性，帮助机体快速恢复健康。

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