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拉拉扯扯 毛巾也能丰胸瘦腿(5)

来源于:未知2011-07-01 06:08编辑:vdo
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办公间隙也能练毛巾操

毛巾操除了到健身房跟随着教练一起做,其实一些简单的动作平时在家或者在办公室也可以开展,只要准备一条长度为60厘米左右的毛巾就够了。这是几个简单的入门动作:

图说天下
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