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做做伸展运动 丰胸又翘臀(3)

来源于：未知2011-07-01 06:29编辑：vdo
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背部伸展：双手胸前交叉，两臂中间仿佛抱着一个在不断充气的大球，手臂由于球的不断膨胀而向四面八方被伸展开，感受到后背中间被拉长的感觉，保持10秒钟。

图说天下
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