十位欧美Super Model 教你瘦身不要在节食(4)

你还是用节食来让自己瘦下来吗?就连每天出现在秀场上的超模们现在都不流行纸片的身材了，健康才是最美丽的瘦身，不过特殊的工作让她们在健康的同时还要有好身材，她们都是如何数十年一日的保持好身材，瘦身经一起来看吧!

吉赛尔·邦辰 (Gisele Bundchen)

“付出多少，收获多少!我不害怕做任何运动、采取任何饮食习惯，这就是我的养生之道。我也把这观念灌输给我的孩子们，当班杰明(吉赛尔·邦辰的儿子)在吃花椰菜时，他也把它当甜点来大口吃!”