在美食遍地的台湾,当地的名模想要保持纤细的身材真是不容易啊,满是好吃的的夜市怎么能控制自己不去逛呢?不过只能逛不能吃哦,虽然那些好吃的吃不到,但是名模们都有自己的美味减肥菜单,让我们一起来FOLLOW照着做吧!
林又立营养餐
不过当年专二的时候, 因为想当模特儿,林又立每天的伙食就是什么都不加的烫青菜、清淡的排骨汤和只加盐、胡椒跟葱的蒸鱼…… 靠着妈妈的爱心菜单度过九个月,瘦了十公斤。但其中当然有受不了的时候,久久一次我会去买一个鲔鱼寿司或是优格,当成一种奖励,或是在生理期的时候喝一碗红豆汤,安慰自己一下!