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柠檬水什么时候喝好?早上一杯排毒养颜

来源于:花花女人2015-04-09 14:28编辑:vdo
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用温热的柠檬水代替咖啡,你能得到的好处不只是排毒这么简单!

它可以帮助你排毒:虽然柠檬很酸,但它其实是碱性食物,可以帮助平衡身体内的酸碱度,一定要用温热的水加柠檬才能发挥出最大的效果,这样做还能保护你的肝脏,排除体内的毒素。  它可以唤醒你的消化道:这个简单但功效强大的饮料会刺激你的胃肠道,提高身体吸收营养的效果,令食物更容易消化。

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