护肤美容觉 睡前做好7件准备事项(2)

　想要完美的肌肤睡眠一定要充足，因此美容觉由此而来。也不胡乱倒头睡下就算了美容觉了。睡前做好7项准备事件，让我们越睡越美~

护肤睡前7小事

在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容，这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液 ;如果清洁方法不正确，很容易造成眼睛红肿。因此，应该用棉球蘸取眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10-20分钟，再用棉花轻轻擦拭干净。