避免肌肤灼伤 分时段护肤步骤!(5)

避免肌肤灼伤 分时段护肤步骤!

是不是觉得外界气温太高，阳光太强?好似一到室外就觉得来到了“火焰山”。在烈日下，肌肤的灼伤感十分强烈，有什么办法可以让大家告别这种讨人厌的炙热呢?一起来看看每天的各个时段你该怎么做!

pm5:00 冰凉感结实你的肌肉!

在夏天，太适合游泳了!跳进清凉的泳池里，冷水会马上帮你的全身肌肉收缩起来，让它变得紧实和充满力量。