美容 > 完美肌肤 > 护肤 > 美容觉 睡出来的漂亮肌肤(6)
俗话说:男人靠吃 女人靠睡。可见睡觉对于女人的重要,美容觉也绝对不是空穴来风。据研究发现,长期睡眠缺乏可加速肌肤的老化表征。好睡眠睡出漂亮肌肤的说法是真的。
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