美魔女保养秘籍 3招助你青春减龄(10)

网络能让你知道更多新鲜的事情，因此更多的美魔女咨询让你熟知，明明只有20岁的样貌身材，实际年龄都已经超过了40+小编就给大家介绍3大青春不败的保养术，让你的年龄隐藏起来。

胶原蛋白如何补充?

胶原蛋白可以通过外涂和内服的方法获得，不过因为胶原蛋白外涂较难被肌肤吸收，因此内服是更有效的补充途径。而对于口服的胶原蛋白有粉状、口服液和片剂3种类型。