美白护肤抗衰老 七种你不能不吃的果蔬(2)

都说多吃瓜果蔬菜对身体好，对皮肤也好。到底每一种水果都有哪些护肤成分呢?今天小编选取了7个最了起的果蔬为大家介绍，富含的维C、维A及抗衰老成分都是你想像不到的，一起来了解吧!

2)皮肤像樱桃一样娇艳欲滴

可爱的樱桃是相当好的美容果子哦，虽然现在售价较高，但它富含的维C、维A和铁，比我们熟知的苹果高出很多倍，可以舒缓皱纹、抵抗老化，让皮肤美白红润更具气色。