我们日常生活习惯中有很多都在你不知不觉中悄悄毁掉了你的肌肤，很多看似健康的食物，如果过多食用同让会让你脸色暗淡无光。今天小编就带大家一起了解，那些你所不知道的最毁容食物，不过记住，只有过多食用才会伤害你的肌肤哦
TOP5：添加剂
人的新陈代谢若是正常，体内的黑色素可顺利排出，人的皮肤就会显得白皙、细腻。而若在食物中添加过多的鸡精、防腐剂、人工色素等添加剂，就会加重内脏的负担，使黑色素不能顺利地排出。长期淤积在体内的黑色素会使皮肤长出黑斑和雀斑。因此，女性不要在食物中添加过多的添加剂，以减轻内脏的负担，使黑色素能顺利地排出体外。