我们日常生活习惯中有很多都在你不知不觉中悄悄毁掉了你的肌肤，很多看似健康的食物，如果过多食用同让会让你脸色暗淡无光。今天小编就带大家一起了解，那些你所不知道的最毁容食物，不过记住，只有过多食用才会伤害你的肌肤哦
TOP7：炸海鲜促人衰老
秋天又到了，炸海鲜又成了秋季里美食的风景线之一。单炸海鲜里面的过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。