简易独家脸部按摩法 轻松紧致肌肤

皮肤不紧致不细腻，松弛无弹性，都是美眉们面临的肌肤大问题。护肤保养也做了，护肤品也用了很多，可是肌肤松弛还是无情地爬到了脸上，加速了女人的衰老。这到底哪里没做到位呢?小编来告诉你，其实你是忽略了脸部肌肤的按摩步骤。下面小编教你简易面部按摩法，轻松帮你紧致肌肤。

面部按摩：

如图所示，由头中间向两边开始滑动按摩，第一步要沿着发际线，然后是了脸颊，有内向外，唇部要沿着嘴唇外侧由内向外，眼周内眼角开始向外按摩。按摩的时候动作一定要轻，轻轻的移动手指，避免用力过猛伤害皮肤。

这样的肌肤按摩能够增加血液循环，保证肌肤正常的新陈代谢，紧致肌肤防止肌肤问题出现。最佳按摩周期为每天一次，如果没有那么多时间，最少每周三次。

脸颊肌肉锻炼：

脸颊的底部附近，有一个嘴唇与耳边缘的一个连接肌肉，如果这里得不到锻炼，就很容易导致东池，面颊就会下降。

每天滋润锻炼面几分钟，能够有效避免面颊肌肉的松弛。如图所示，内吸两侧脸颊，慢慢复原再外扩两侧脸颊，每个动作保持5秒。