新《天龙八部》阿朱阿紫 贾青保养肌肤秘诀(4)

除了坚持护肤，贾青认为要让肌肤好起来还需要各个方面的配合。例如睡眠和饮 食就很重要。但是对于艺人来说，充足的睡眠很多时候只是一个奢望，所以只好从别 的方面做些补偿，贾青通过饮食习惯来辅助改善与保养自己的肌肤。她从来不吃油炸 和刺激性食物。也只有这样，贾青才能实现了自己的护肤大计。