抗衰老这场持久战 越早开始越好

抗老是一场持久战，越早抗老，补充抗老能量越多，那么你的衰老来得越迟，青春将会更持久。想要做好抗老工作，除了使用抗老产品外，也要注意日常的护理工作和生活作息，下面有8个让你快速衰老的原因，从现在开始就尽量避免吧。

衰老的原因一：压力过大

忧愁过度压力过大，会使皮肤细胞缺乏营养，造成脸上的皮肤干枯无华，甚至出现皱纹。笑一笑，十年少，情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，而这也并不只是一种心理上的印象。