过多保养是负担 日本大热“断食”保养(3)

因为进入春天，易触发肌肤敏感，更多的女生投入到护肤的问题上来，觉得更多的养护对肌肤更好，不过养护过多也会给肌肤造成负担哦,不妨试试日本最热的“肌断食”方案!为肌肤减减负!

POINT2 生理期开始前

生理期开始前3天至生理期1、2天，肌肤最容闹情绪，这正是肌肤开始断食的好时机。等到生理期结束后，肌肤正好进入吸收力巅峰的卵泡期，是进行密集保养的好时候，保养效果最佳。