熬夜追剧后遗症 修复你的受损肌肤(3)

从去年年底开始，各种韩剧卷土重来，完全吸引住了各位姑娘们的眼球。护肤也懒得做了，瘦身也忘记了，一门心思的熬夜追剧。现在终于将《星星》送走了，你的肌肤还好吗?熬夜追剧的肌肤后遗症出现了吗?补偿肌肤受损10个妙招，一起来看看吧!

(3)补充维生素

维生素C能够抑制色素沉着，排除熬夜后肌肤组织中的毒素;维生素E能抵御自由基，使肌肤中的血液明亮干净;维生素A可以改变老化的肤质和黯淡肤色。熬夜后，除了多青睐蔬菜和水果，也可以适当补充维生素类药品。